Para promover una dieta sana y no-violenta, o lo menos violenta posible, se celebra el día mundial sin carne, cada 20 de marzo. "Un día al año para ser conscientes del sufrimiento que oculta cada bocado de carne".
Para producir un kilo de carne se invierten hasta 20 kilos de cereales y soja perfectamente consumible por los seres humanos. Un quilo de carne alimenta más que uno de patatas, pero si se tiene en cuenta todo el proceso, resulta que, siendo carnívoros, consumimos muchos más seres vivos y necesitamos mucho más esfuerzo y trabajo que si fuéramos vegetarianos.
La cría de animales consume más de la mitad del agua potable utilizada en los países industrializados y sus deshechos son uno de los mayores contaminantes que existen. Afectan a las tierras, a los acuíferos y a los ríos. Y si tienes en cuenta que hay hambre en el mundo, y sobrepoblación, y que nos estamos quedando sin agua potable, no hay duda.
Además, si no comes ni carne ni pescado, te ahorras todos los antibióticos que les dan a los animales de granja y a todos los peces de piscifactoría. Pero hay que prestar atención a los pesticidas, que también son un problema para el medio ambiente y la salud.
La grasa de origen animal aumenta en un 40% más de posibilidades de sufrir cáncer y de padecer enfermedades cardíacas, además de aumentar el riesgo a infarto, obesidad, apendicitis, osteoporosis, artritis, diabetes e intoxicación.
En realidad, tanto si sigues una dieta vegetariana como si no, compra productos ecológicos y así sabras que las vacas viven bien, a las verduras les toca el sol y no te estás tragando ni conservantes, ni pesticidas, ni antibióticos.
Y si vas a comer carne, que almenos sea ecológica. El jamón de jabugo siempre lo es y también se ha demostrado que no incrementa el colesterol, así que si tienes uno de aquellos "un día es un día", ya sabes. Aunque el 20 de marzo no, que es el día sin carne.
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Dibujos animados sobre las hamburguesas y el proceso productivo de la carne. Incluye datos significativos sobre la producción de comida rápida y comida basura (fast-food) en Estados Unidos. Están en inglés.








